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LIVRET
PRÉSENTATION ASFI VILLEJUIF SAISON 2007/2008 4 Installations et équipements
Sportifs -
Équipement individuel pour la pratique de l’athlétisme -
Quelques informations utiles -
Quelques conseils d’hygiène de vie POUSSINS-
Statistiques de la saison 2006/2007 -
Épreuves Officielles -
Programme des compétitions -
Entraînements -
Statistiques de la saison 2006/2007 -
Épreuves Officielles -
Programme des compétitions -
Entraînements -
Statistiques de la saison 2006/2007 -
Épreuves Officielles -
Programme des compétitions -
Entraînements -
Statistiques de la saison 2006/2007 -
Épreuves Officielles -
Programme des compétitions -
Entraînements -
Statistiques de la saison 2006/2007 -
Épreuves Officielles -
Programme des compétitions -
Entraînements -
Statistiques de la saison 2006/2007 -
Épreuves Officielles -
Programme des compétitions -
Entraînements 1 Historique
haut de page L’Association
Sportive Franco Indienne est implantée sur Villejuif depuis 1987. Pourquoi ce
nom, alors qu’à priori rien ne lie la commune à l’Inde ? Tout simplement
parce qu’à son origine, l’ASFI comptait sur le soutien matériel d’un mécène de
nationalité indienne, qui voulait au sein du club une équipe de coureurs de
fond de haut niveau, principalement des marathoniens. D’ailleurs, l’association
était constituée presque exclusivement de coureurs de demi-fond. Aujourd’hui,
ce mécène n’est plus là. Mais au fil des ans, le sigle ASFI est peu à peu
devenu synonyme d’athlétisme, à Villejuif. En outre, il jouit d’une certaine
renommée dans le milieu athlétique, dans le Val de Marne et même en Île de
France. Le nom est donc resté, bien que le club, aujourd’hui, n’ait plus grand
chose à voir avec ce qu’il était lors de sa création. Très
vite, l’ASFI a entrepris de créer en son sein une "école
d’Athlétisme", destinée à accueillir les athlètes en herbe dès leur plus
jeune âge, et à les initier aux différentes disciplines de notre sport. Ce
projet a bien sûr reçu dès son origine un soutien sans faille de la part de
l’équipe municipale. L’école d’Athlétisme a ainsi pu se développer et
représente la moitié des adhérents de l’association. Affiliée
à la Fédération Française d’Athlétisme, l’ASFI Villejuif compte environ 170
membres de tous âges, et se distingue dans toutes les disciplines : demi fond,
sprint, sauts lancers. Ils participent aux Championnats de France dans toutes
les catégories, des cadets aux vétérans. Son axe majeur de développement reste
l’accueil des jeunes : accroître les capacités et la qualité, pour
permettre au plus grand nombre de découvrir l’athlétisme dans de bonnes
conditions, et aux plus motivés d’accéder au plus haut niveau. 2 Les Dirigeants haut de
page L’équipe
dirigeante « administrative » de l’association est composée de sept
membres. Notre rôle : Des
tâches internes : -
assurer l’accueil
et l’intégration des nouveaux adhérents, -
proposer en
concertation avec les entraîneurs un calendrier de compétitions aux adhérents
dans toutes les catégories. -
préparer les
convocations aux compétitions (athlètes et éducateurs), organiser les
transports, -
diriger et
coordonner le travail des éducateurs, -
préparer les
festivités diverses qui jalonnent notre saison (Assemblée Générale, Fête des
Récompenses, etc) -
le travail
administratif au quotidien (comptabilité, secrétariat, etc) -
rendre compte de
notre activité devant les adhérents, -
plus généralement,
veiller à ce qu’aucun grain de sable ne vienne entraver la
« mécanique » ! Des
tâches externes : -
assurer la liaison
avec les instances fédérales (inscriptions championnat, etc) -
organiser une ou
plusieurs compétitions de jeunes sur le stade Louis Dolly, -
chercher des
financements pour assurer notre activité, principalement auprès des
collectivités territoriales (ville de Villejuif, Conseil Général du Val de
marne), -
rendre compte de
notre activité auprès de la ville, du département, du CNDS. -
nous faire
connaître au sein de la ville, et participer aux grands événements athlétiques
de masse (Corrida de Villejuif, Journée d’Endurance des écoles Primaires) L’équipe
est composée exclusivement de bénévoles, qui ont tous par ailleurs une activité
professionnelle à plein-temps. La plupart sont en plus athlètes en
activité ! C’est dire qu’il nous reste peu de temps pour assurer les
tâches administratives et d’organisation inhérentes à notre pratique sportive. Il
en découle parfois des retards, une certaine précipitation dans les
convocations aux compétitions, des informations qui circulent mal, etc. Par
avance nous vous prions de nous en excuser. Cet état de fait n’est nullement dû
à une volonté de notre part « d’accaparer le pouvoir tout simplement » :
tout simplement les bonnes volontés se font rares, chaque année, au moment de
l’élection du Comité Directeur lors de l’Assemblée Générale. Ce
manque de volontaires pour assurer des tâches de direction peut devenir un
frein au développement de l’ASFI VILLEJUIF. Il y a une limite à la quantité
d’adhérents, que le Comité Directeur peut gérer, surtout lorsque la lassitude
s’installe au bout de plusieurs années de responsabilités. Les portes de notre
association sont donc grands ouvertes à tous ceux et celles qui souhaitent
s’investir dans sa direction au quotidien. Tout comme nous encourageons la
formation de nos éducateurs, nous sommes prêts bien entendu, à favoriser la
formation administrative des volontaires. De
même les compétitions d’athlétisme sont gourmandes en officiels, domaine dans
lequel nous nous efforçons d'attirer les volontaires. Outre les avantages que
ce statut peut conférer (accès privilégié aux plus grandes compétitions, etc),
il permet aux parents de mieux suivre les évolutions de leurs enfants. Si cette
activité vous intéresse, faites-nous signe, nous nous chargeons du reste ! 3 Encadrement
Sportif haut de
page L’ASFI
VILLEJUIF compte sur le concours de huit
éducateurs sportifs pour encadrer ses activités, entraînements et compétitions
(plus les « stagiaires »). Trois d’entre eux sont titulaires du
Brevet d’éducateur Sportif – Athlétisme. Les autres ont des diplômes délivrés
par la fédération. Conscients
de nos besoins futurs en matière d’encadrement, nous encourageons ceux de nos
athlètes attirés par les professions sportives à se former et à passer les
examens pour obtenir des diplômes. Pour cela, ils peuvent au sein du club
acquérir la pratique nécessaire. Nous pourrons ainsi bénéficier, dans le futur,
d’une plus grande proportion d’éducateurs originaires de Villejuif, garantie de
stabilité et de cohésion. 4 Installations et
équipements Sportifs haut de
page Nos
activités sont centrées sur le stade Louis Dolly. Outre sa piste synthétique,
il dispose d’une salle de musculation à laquelle nous avons accès. Nous
disposons du matériel collectif appartenant à la ville de Villejuif (sautoirs
de hauteur et perche, engins de lancer, perches et haies d’initiation, etc), et
nous possédons en outre notre propre matériel plus particulièrement destiné à
la compétition. Toutes les disciplines peuvent être pratiquées sur le stade, à
l’exception du lancer de marteau, trop traumatisant pour la pelouse ! 5 Activités
proposées
haut de page Outre
les entraînements et les compétitions officielles, l’ASFI VILLEJUIF propose les
activités suivantes : -
début
octobre : « Bourse aux pointes », permettant principalement de
se débarrasser ou d’acquérir des paires de pointes usagées. -
Début novembre,
Fête du club. Repas suivie d’une soirée disco, cette soirée peut être
éventuellement couplée avec l’Assemblée Générale. -
Vacances de
printemps : stages sportifs « intensifs » o
d’un week-end
prolongé destiné aux adhérents poussins et benjamins, o
d’une semaine, destiné
aux adhérents des catégories minimes et au dessus. -
mai : à
l’occasion des championnats Interclubs Seniors (compétition par équipes),
petite soirée grillade, permettant à tout le monde de se retrouver après
l’effort -
fin juin :
sortie de fin d’année de l’école d’athlétisme -
fin juin :
Soirée Remise des Récompenses : soirée amicale au cours de laquelle sont
distingués les athlètes les plus méritants de la saison écoulée, ainsi que ceux
ayant fait preuve du meilleur esprit sportif. -
Achat groupé de billets
d’entrée pour les plus grands événements athlétiques (meeting de Saint Denis) -
Tout au long de
l’année, des petites fêtes peuvent être organisées pour l’école d’athlétisme. -
Équipement individuel pour la pratique de
l’athlétisme -
chaussures de sport
de type « jogging » -
chaussures
d’athlétisme avec pas de vis pour les pointes (pour les compétitions). -
Pointes de 9 mm
(piste), 12 mm et 15 mm (cross), avec la clé associée (attention toutes les
marques ne sont pas compatibles entre elles) -
Short ou cuissard, -
Collant, -
Pantalon de
survêtement, -
Le maillot du club
(pour les compétitions), -
T-shirt, -
Sweat-shirt ou
veste de survêtement, -
Coupe-vent
imperméable, -
De plus, un petit
sac à dos permettant de ranger ses affaires est recommandé. o
(CONSEIL : achetez
vos chaussures à pointes dès le mois de septembre, surtout pour les petites
pointures. Vous aurez alors un choix assez large à prix raisonnables dans les
grandes surfaces (Go Sport, Décathlon, etc). Par la suite le choix sera bien
plus restreint et vous devez vous tourner vers les petits détaillants, à des
prix plus élevés. Quelques informations utiles
haut de page Les
chaussures à pointes ne sont pas indispensables, dans un premier temps, pour
courir sur la piste. Par contre, elles le sont pour les cross (qui débutent en
novembre). Pour
préserver la durée de vie des chaussures, il est indispensable de les nettoyer
soigneusement après chaque utilisation. En particulier, ôter les pointes, ôter
la terre des pas de vis, sécher les pointes et les pas de vis, huiler le tout.
La rouille attaque rapidement les chaussures non entretenus et soude les
pointes et les pas de vis. Il n’est pas alors plus possible de les remplacer. Lors
des compétitions, prévoir toujours des vêtements pour tous types de temps, même
s’il fait beau. Pour le cross, en particulier, prévoir un jeu complet de
vêtements de rechange (y compris des chaussettes et si possible, une 3ème
paire de chaussures). Afin
d’éviter les pertes de temps avant une compétition, arriver avec les pointes
vissées sur les chaussures : 6 ou 9 mm pour les compétitions sur piste, 12
mm pour les cross (apporter, tout de même, les pointes de 15 mm, pour les cas
de terrain lourd). Durant
la saison, des informations sont régulièrement affichées au stade Louis Dolly
concernant le programme des compétitions, les horaires de rendez-vous, les
résultats. Mais en outre, autant que possible, les convocations et les
résultats seront remis individuellement aux adhérents pour chaque compétition. Quelques conseils d’hygiène de vie Effort
physique et digestion sont difficilement compatibles. Pour ne pas connaître de
désagréments, évitez les repas trop chargés, les boissons gazeuses, avant un
entraînement ou une compétition. En particulier, pour les cross et les courses
de demi-fond, évitez de manger dans les trois heures précédant l’effort. La
déshydratation est l’ennemie du sportif. En temps normal, il faudrait
s’astreindre à boire un litre et demi d’eau par jour en dehors des repas. C’est
encore plus vrai lorsqu’on pratique une activité physique. Pour les
entraînements ou les compétitions, une petite bouteille de 50 cl est la
bienvenue. Mais une fois rentré à la maison, pour une bonne récupération après
l’effort, il faut continuer à boire. La
catégorie d’âge « Poussins » pour la saison 2007/2008, concerne les
enfants nés en 1997 et 1998 et "Jeunes Poussins" concerne les enfants
nés entre 1999 et 2000. La
saison F.F.A. commençant le 1er septembre, votre enfant sera,
jusqu’au 31 août 2008, soumis aux catégories d’âge de la saison 2007/2008. Statistiques de la saison
2006/2007 Effectifs : 11 jeunes poussines et 8 jeunes poussins,
11 poussines et 17 poussins. Il
n’y a pas de Championnats Officiels pour la catégorie Poussins et Jeunes
Poussins en Saison Estivale. Épreuves Officielles Il n’y a pas de programme officiel pour cette
catégorie, dans la mesure où il n’y a pas de Championnats. Les épreuves le plus
couramment pratiquées sont toutefois les suivantes : 50m,
50m haies, 600m, marche longueur,
multibonds, hauteur, poids (1kg PF, 2kg PM), balle (200g), vortex relais 4X60m En hiver, la F.F.A
édite des recommandations concernant le nombre de cross à disputer et
leur distance. Pour les poussins : pas plus de 6 cross dans l’hiver sur
une distance n’excédant pas 1,5 à 2,5 km pour les garçons, 1à 2 km pour les
filles. Programme des compétitions Corrida
de Villejuif, le 14 octobre 2007 1
cross en novembre, 1 cross en décembre, Championnats
départementaux de Cross, le 13 janvier 2008, 4
triathlons ou épreuves multiples en avril, mai, juin (dates à définir). Entraînements L’entraînement
des jeunes poussins est placé le mercredi hors congés scolaires, de 13 h 30 à
15 h 00. Ils seront encadrés par 2 animateurs d’école d’athlétisme: -
Melissa, -
Lyess, L’entraînement
des poussins est placé le mercredi hors congés scolaires, de 13 h 30 à 16 h 00.
Ils seront encadrés par 3 animateurs d’école d’athlétisme: -
Melissa, -
Lyess, -
. Renseignements : afin de ne pas perturber les
séances, si vous souhaitez discuter avec les éducateurs, veuillez arriver avant
la séance, ou attendez qu’elle soit finie. Sinon, passez tout de même leur dire
bonjour ! BENJAMINS
haut de
page La
catégorie d’âge « Benjamins » pour la saison 2007/2008, concerne les
enfants nés en 1995 et 1996. La
saison F.F.A. commençant le 1er septembre, votre enfant sera
jusqu’au 31 août 2008, soumis aux catégories d’âge de la saison 2007/2008. Statistiques de la saison
2006/2007 Effectifs :
8 benjamins et 16 benjamines. Épreuves Officielles 50m,
100m, 50m haies (65 ou 76cm), 1000m, 2000m, 2km marche, 4X60m, Longueur,
Triple-Saut, Hauteur, Perche, Benjamines : poids 2kg, disque 600g, javelot
400g, marteau 2kg, Benjamins : poids 3kg, disque 1kg, javelot
500g, marteau 3kg, Epreuves
Combinées : Quadrathlon (50m haies, 1000m, hauteur, javelot ou disque), Triathlon
: (une course, un saut, un lancer). Programme des compétitions Corrida
de Villejuif, le 14 octobre 2007, 1
cross en novembre, 1 cross en décembre, Championnats
Val-de-Marne de Cross, le 13 janvier 2008, 3
journées Challenge Equip'Athlé (automne, hiver, printemps), Challenge
du Val-de-Marne (1, 2 ou 3 compétitions hors championnat en avril, mai, juin), Championnats
Val-de-Marne individuels sur piste, Championnats
Val-de-Marne Triathlon, Championnats
Val-de-Marne épreuves combinées. SUR
SELECTION Match
Interdépartemental de Cross, Championnats
d’Île de France Challenge Equip'Athlé. Championnats
d’Île de France Triathlon. Championnats
d’Île de France épreuves combinées (en salle et plein air). Entraînements L’entraînement
des benjamins est placé le mercredi hors congés scolaires, de 15 h 30 à 17 h
30. Ils seront encadrés par 2 animateurs d’école d’athlétisme : -
Lyess, -
. Le créneau de vendredi est également réservé aux
benjamins. Entraînements quelques samedis également. Renseignements : afin de ne pas perturber les
séances, si vous souhaitez discuter avec les éducateurs, veuillez arriver avant
la séance, ou attendez qu’elle soit finie. Sinon, passez tout de même leur dire
bonjour ! MINIMES haut de page La catégorie d’âge « Minimes » pour la saison 2007/2008,
concerne les enfants nés en 1993 et 1994. Statistiques de la saison 2006/2007 Effectifs : 13 minimes garçons et 11 minimes filles. Minimes filles : heptathlon (80m haies, hauteur, poids, 100m, longueur,
javelot, 1000m), Minimes garçons : octathlon (100m, poids, hauteur, 100m haies, disque,
perche, javelot, 1000m). Épreuves multiples : Triathlon Libre (un saut, une course, un lancer), Triathlon Technique (une course, deux
concours), Triathlon Spécial (une course, un concours et
une épreuve au choix). Corrida de Villejuif, le 14 octobre 2007, 1 cross en novembre, 1 cross en décembre, Championnats Val-de-Marne de Cross, le 13 janvier 2008, 3 journées Challenge Equip'Athlé (automne, hiver, printemps), Championnats Val-de-Marne individuels sur piste, Championnats Val-de-Marne de triathlon, Championnats Val-de-Marne d’épreuves combinées. Championnats Régionaux de Cross, Championnats d’Ile de France Challenge Equip'Athlé, Championnats d’Ile de France individuels sur piste, Championnats d’Île de France Triathlon, Championnats d’Île de France épreuves combinées (en salle et plein air). -
Hervé, -
Karim, -
. Le créneau de vendredi est également
réservé aux minimes. Entraînements quelques samedis également. La catégorie d’âge
« Cadets » pour la saison 2007/2008, concerne les jeunes nés en 1991
et 1992. Statistiques de la saison 2006/2007 Effectifs : 7 cadets et 4 cadettes. 50m, 60m, 200m, 800m, 5000 m marche, Longueur, Triple Saut, Hauteur,
Perche, Cadettes : 50m haies (76cm), 60m haies (76cm), 3000m marche, poids 3kg, Cadets : 50m haies (91cm), 60m haies (91cm), 5000m marche, poids 5kg. Cadettes : pentathlon (60m haies, hauteur, poids, longueur, 800m), Cadets : heptathlon (60m, longueur, poids, hauteur, 60m haies, perche,
1000m). 100m, 200m, 300m, 800m, 1500m, 3000m, 4X100m, Longueur, Triple Saut,
Hauteur, Perche, Cadettes : heptathlon (100m haies, hauteur, poids, 200m, longueur,
javelot, 800m), Corrida de
Villejuif, le 14 octobre 2007, 1 cross en novembre, 1 cross en décembre, Championnats
Val-de-Marne de Cross, le 13 janvier 2008, 2 journées Challenge
Equip'Athlé (automne, hiver), Championnats
Val-de-Marne individuels en salle, Championnats
Val-de-Marne d’épreuves combinées individuels en salle. 1 journée Challenge
Equip'Athlé (printemps), Participation aux
Championnats Interclubs Seniors et à différents meetings, Championnats Val-de-Marne
individuels plein air, Championnats
Val-de-Marne d’épreuves combinées individuels plein air. Championnats d’Île de France et de
France correspondant à tous les Championnats détaillés ci-dessus. -
Jean-Philippe et un deuxième entraîneur (sprint), -
Juan (sauts à la perche et épreuves combinées) et Stéphane (longueur et triple-saut) La catégorie d’âge
« Juniors » pour la saison 2007/2008, concerne les jeunes nés en 1989
et 1990. Statistiques de la saison 2006/2007 Effectifs : 3 juniors garçons et 5 juniors filles. 50m, 60m , 200m, 400m, 800m, 1500m Longueur, Triple Saut, Hauteur,
Perche, Juniors femmes : 50m haies (84cm), 60m haies (84cm), 3000m marche, poids
4kg, Juniors hommes : 50m haies (106cm), 60m haies (106cm), 5000m marche,
poids 6kg. Juniors femmes : pentathlon (60m haies, hauteur, poids, longueur, 800m), Juniors hommes : heptathlon (60m, longueur, poids, hauteur, 60m haies,
perche, 1000m). 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, 5000m, 4X100m, Longueur, Triple Saut,
Hauteur, Perche Juniors femmes : heptathlon (100m haies, hauteur, poids, 200m, longueur,
javelot, 800m), Corrida de
Villejuif, le 14 octobre 2007, 1 cross en novembre, 1 cross en décembre, Championnats
Val-de-Marne de Cross, le 13 janvier 2008, Championnats
Val-de-Marne individuels en salle, Championnats
Val-de-Marne d’épreuves combinées individuels en salle, Participation aux
Championnats Interclubs Seniors et à différents meetings, Championnats
Val-de-Marne individuels plein air, Championnats
Val-de-Marne d’épreuves combinées individuels plein air. Championnats d’Île de France et de
France correspondant à tous les Championnats détaillés ci-dessus. -
Jean-Philippe et un deuxième entraîneur (sprint), -
Juan (sauts à la perche et épreuves combinées) et Stéphane (longueur et triple-saut) ESPOIRS, SENIORS, VETERANS
haut
de page La catégorie d’âge "Seniors", pour la saison 2007/2008,
concerne les jeunes nés entre 1969 et 1985. La catégorie d’âge "Vétérans " pour la saison
2007/2008 concerne les athlètes nés en 1968 et
avant. Statistiques de la saison 2006/2007 Effectifs : 20 vétérans garçons et 2 vétéranes femmes. 50m, 60m , 200m, 400m, 800m, 1500m, mile, 3000m, 5000m, Longueur, Triple Saut, Hauteur, Perche Femmes : 50m haies (84cm), 60m haies (84cm), 3000m marche, poids 4kg, Hommes : 50m haies (106cm), 60m haies (106cm), 5000m marche, poids
7,26kg. Femmes : pentathlon (60m haies, hauteur, poids, longueur, 800m), Hommes : heptathlon (60m, longueur, poids, hauteur, 60m haies, perche,
1000m). Femmes : heptathlon (100m haies, hauteur, poids, 200m, longueur, javelot,
800m), Corrida de
Villejuif, le 14 octobre 2007, 1 cross en novembre,
1 cross en décembre, Championnats
Val-de-Marne de Cross, le 13 janvier 2008, Championnats
Val-de-Marne d’épreuves combinées en salle, Championnats
Val-de-Marne individuels en salle. Championnats
Val-de-Marne 10 km route et semi marathon, Championnats
Val-de-Marne d’épreuves combinées plein air, Championnats
Val-de-Marne individuels en salle et plein air, Participation aux
Championnats Interclubs Seniors et aux meetings qualificatifs. -
Jean-Philippe et un deuxième entraîneur (sprint), -
Juan (sauts à la perche et épreuves combinées) et Stéphane (longueur et triple-saut) |